Nice Pict !!!

Pict 1:
Pict 2:
Pict 3:
Pict 4: Tetep Narsis

Unhas Lake

Sehabis pembekalan KKN, vy bertiga ma nhira and wanthi jalan2 ke danau UNHAS ya maksudnya sekalian pulang... eitsss gak lupa juga foto2 dunkk (masih tetap dengan my tiny 7610, yg pixelnya gak jelas... :p) Tapi sekali hobi, sekali gifo yagh mesti jalan trus dunk...

Lake_1


Lake_2


Lake_3

Week For Eat !!!

Ehmmm vy neh gara2 bangun sholat subuhnya kecepatan, tanggung mo tidur lagi jadi nungguin ampe adzan padahal masih sekitar 20 menitehmmm dengan sabarnya diri ini menunggu... sambil liatin ikan2 vy deket komputer yang lucccu banget bermain2 di antara mereka . akhirnya... Allahu Akbar... Yahhhh senengnya bisa denger adzan euy.. langsung deh cabut tuk sholat... Then abis sholat rencananya mo nahan mata.. ealah malah ketiduran ehmmm pulaslah mat ini ampe jam 10.. males banget yahh

Dan mungkin kalo hidung ini gak cium bau2 wangi dari dapurnya ummi, ehmm ampe jam 12 kalee...
Pas mo nyuci muka ehmmm yummy vy ngeliat ada donnuts, rasanya gak sabar banget nyicipin...

pas mo nyomot atu eittt si ummi ngeliatin dan nyuruh dulu nyuci muka.. :p "Vy mau ummi... satu yagh"
Ummi dengan muka2 seorang ummi he2 "ayoo cuci muka dulu baru bisa nyomot"


Dengan buru2 langsung ngabur cuci muka saking gak sabarnya tuk ngambil satu aja, ehmmm pas dicoba kok lain yagh dari donnuts biasanya. Ummi dengan bangganya mempromosikan tugh donnutsnya.. katanya sih resep baru. donnuts sayur.. ehmm ok ummi! Rasanya.... ehmmm enakk banget dan tampangnya pun menggiurkan..

secara umminya vy yang bikin tugh! Gak lagh emang enak banget!

Setelah paginya ngerasain donnutsnya mi.. sorenya dapet pula undangan dari anak2 makan kapurung (papeda=papua), nolak gak lagh masa rezki ditolak. Makan lagi lagh...
Kapurung ato papeda tugh terbuat dari sagu dicampur ma sayur, ikan, ehmm apa lagi yagh..
Bedanya kapurung ma papeda, kalo papeda dimakan tanpa ditambah dengan kacang yang dihalusin, trus ikan, sayur dipisahain, nah kalo kapurung ehmmm dicampurin jadi satu... ehmm..gimana bentuknya yagh.. dengan alasan dan satu hal fotonya gak bisa ditampilin karena takut ada yang gak biasa dan ngatain jorok... tapi jangan tanya rasanya enakkkk banget!

Dan setelah sampe disana vy neh yang di amanahkan buat sambelnya.. ok lagh... ehmm gilaa pas jadi pedesnya gak ketulungan.. peds banget kaleee dan pula dengan tampang yang menggiurkan...

Walhasil stelah makan ehmm "i've problem with my stomach" he2.
Kalo ada yang mo ngundang makan vy, ayoo boleh2

The Missing Body Parts of 10 Famous People

The Missing Body Parts of 10 Famous People. Remember that goofy uncle of yours who always tried to impress you by "stealing your nose" or pulling the ol’ separating-his-thumb-from-his-hand move? Well, those parlor tricks are nothing compared to the appendage stunts pulled by these 10 famous people.

1. John Wilkes Booth’s Neck Bones
John Wilkes Booth might have been a successful assassin, but he was a largely ineffectual escape artist. Just 12 days after murdering President Abraham Lincoln, Booth was shot in the back of the neck and killed. His body was (eventually) buried in an unmarked grave at Baltimore’s Green Mount Cemetery. His third, fourth, and fifth vertebrae, however, were removed during the autopsy so investigators could access the bullet. For a peek at those bits of Booth’s spinal column, just check out the display at the National Museum of Health and Medicine in Washington, D.C.

2. Einstein’s Brain
Before he died, über-genius Albert Einstein considered donating his body to science. Unfortunately, he never put his wishes in writing. When he passed away in 1955, Einstein’s family and friends made plans to cremate him, but the pathologist who performed the autopsy, Dr. Thomas Harvey, had a different idea. Instead, he opted to remove the math man’s brain and then tell the family about it. For 30-some years, Harvey had Al’s gray matter tucked away in his Wichita home in two Mason jars. Naturally, Einstein’s loved ones weren’t thrilled when they found out, but they eventually allowed the misappropriated mind to be sliced into 240 sections and disbursed to researchers for examination. Today, many of the cerebral sections remain in scientific institutions, with the bulk held at Princeton Hospital. As for Einstein’s body, that was cremated and scattered in a secret location.

3. Dan Sickles’ Leg
During the Battle of Gettysburg, Major General Daniel Sickles was sitting on his horse when a cannonball hit his right leg and almost tore the thing off. Though reportedly so unfazed by the event that he smoked a cigar en route to the medical tent, Sickles’ leg had to be amputated. The nonplussed Sickles saved his detached limb and later donated it to the National Museum of Health and Medicine in Washington, D.C. He even found a convenient use for the extremity: picking up chicks. Apparently, Sickles would bring ladyfriends to the museum when he wanted to impress them with his tales of bravery. The rest of Sickles was buried at Arlington National Cemetery after his passing in 1914.

4. "Stonewall" Jackson’s Arm
Confederate general Thomas Jackson got his nickname by sitting astride his horse "like a stone wall" while bullets whizzed around him during the Civil War. But that kind of bravery (or foolhardiness) didn’t serve him well. During the Battle of Chancellorsville, Jackson was accidentally shot in the arm by one of his own men. Said arm had to be amputated, and afterward, it was buried in the nearby Virginia town of Ellwood. Only eight days later, Stonewall was stone-cold dead of pneumonia. The rest of his body is resting in peace in Lexington, Va.

5. Saint Francis Xavier’s Hand
Francis Xavier was a saint with a few too many fans. In the early 16th century, the Spanish missionary was sent to Asia by the king of Portugal to convert as many souls to Christianity as possible. Turns out, he was pretty good at the job. Francis Xavier became wildly popular, and after his death in 1552, so did his relics. In fact, demand out-fueled supply. Throughout several years and multiple exhumations, his body was whittled away. Today, half his left hand is in Cochin, India, while the other half is in Malacca, Malaysia. One of his arms resides in Rome, and various other cities lay claim to his internal organs. The leftovers? They went to Goa, India.

6. Saint Catherine of Siena’s Finger
Ever think you’re going to pieces? Saint Catherine feels your pain. After the holy woman died in 1380, her body became an object of veneration. Pilgrims believed touching her miraculously unrotted flesh could heal illnesses and bring them closer to God, so they flocked to visit the body from all over Europe. Eventually, the Catholic Church laid Catherine to rest - part of her, at least. Before she was buried, one of her followers removed a finger (along with a few teeth and other various and sundry body parts). Meanwhile Pope Urban VI got a similar idea and took her head. Today, both finger and head are on display at San Domenico Church in Siena, Italy. The rest of her is beneath the main altar at Santa Maria Sopra Minerva Church in Rome.

7. Napoleon’s Penis
Exiled emperor Napoleon Bonaparte died on May 5, 1821. The following day, doctors conducted an autopsy, which was reportedly witnessed by many people, including a priest named Ange Vignali. Though the body was said to be largely intact at the time of the undertaking, it seems the priest took home a souvenir. In 1916, Vignali’s heirs sold a collection of Napoleonic artifacts, including what they claim to be the emperor’s penis. While no one knows for sure if it really is Napoleon’s, uh, manhood, people have paid good money for the penis. Currently, it’s in the possession of an American urologist.

8. Oliver Cromwell’s Head
Oliver Cromwell, the straight-laced Puritan who usurped the English throne, wasn’t exactly a wild man. His head, however, was sometimes the life of the party. Cromwell died in 1658, but two years later, the reinstated English monarchy exhumed, tried, and hanged his body, then dumped it in an unmarked grave. In addition, as a warning to would-be killers, his head was placed on a pike in Westminster Hall, where it remained for 20 years. After a subsequent sting in a small museum, it was sold in 1814 to a man named Josiah Henry Wilkinson (perhaps looking to parade it around as an exceptionally gruesome ice-breaker at parties). Such was the ironic afterlife of the Puritan until 1960, when his head was finally laid to rest in a chapel in Cambridge.

9. Sarah Bernhardt’s Leg
Ever tell an actor to "break a leg"? Be careful what you wish for. In 1905, the Divine Sarah injured her knee performing the last scene of the play "La Tosca." Sadly, the injury never healed. By 1916, gangrene had set in and the leg had to be amputated. Afterward, she continued to perform, sticking to roles that allowed her to remain seated. According to legend, circus mastermind P.T. Barnum offered Bernhardt a hefty chunk of change for the amputated leg, but she turned him down. The true whereabouts of the appendage remain a mystery.

10. Thomas Hardy’s Heart
In his will, English novelist Thomas Hardy specifically requested to be buried with his beloved first wife. His friends, however, didn’t think this was good enough for the author and lobbied to have him buried in Poet’s Corner at Westminster Abbey instead. An ugly fight between Hardy fans and family ensued, until they reached a compromise. The author’s heart was removed and buried with his wife; his ashes were preserved in a bronze urn inside the Abbey. There’s also a long-running (but unsubstantiated) rumor that Hardy’s sister’s cat snatched the heart of a table, and that a pig’s heart had to be substituted for the burial ceremony.

___________

The article above was written for July-August 2005 issue of the awesome mental_floss magazine by Terri Schlichenmeyer, and is featured in Neatorama in partnership with mental_floss. Be sure to visit mentalfloss.com, buy their magazine, read their blog and feed your brain!

Sendiri

Tuhan....
Mengapa hingga hari ini aku tak bisa membencinya!
Tidak Sama Sekali...

Hingga yang muncul hanya rasa rindu yang mendalam
ingin mencium bau tubuhnya
Menapaki jalan berdua dan menggemgam jemarinya
bersandar dibahunya
tertawa lepas bersama
dan aku tak tahu mengapa cinta ini malah menjadi-jadi...

Ahhhhhh rasanya terlalu berat
tuk melupakan semua rindu itu
Seperti memikul semua beban dunia ini
Terasa sangat berat ya tuhan...

Aku tak tahu seberapa gundah hati ini
Aku tak tahu seberapa limbung hidupku
Aku tak pernah seputus asa ini...
Aku hampir tak bisa membayangkan
bagaimana hidupku genap tanpamu disisiku

Ada Kupu-kupu Termangu Hening

ada kupu-kupu termangu hening di sepertiga malam
ada bunga mekar dalam pikirnya yang kemudian rontok didera hujan
angin malam membelai sayapnya yang tipis itu
penghujan pun tiba, mengikis segala rasa, mengapa Kau ambil dia,
wahai kekasih langitku yang kekuatan-Mu menggenggam erat jiwaku
dan jiwa dia aku ingin hilang arah mencapai kulminasi Agung-Mu,
mencari gerhana yang bersembunyi di peraduan kasih-Mu,
seperti perahu kertas yang akhirnya tenggelam di kali kala itu,
seperti layang-layang putus di langit kala itu,
aku ingin menikmati trance pada sepertiga malam
dan ikut dalam pangkuan kasih-Mu.
kupu-kupu bergelayutan di penghujung malam-Mu yang basah embun itu,
aku ingin rasa itu menjalar dalam setiap inti sel tubuhku
rambutku tak menentu usai melebur dengan-Mu,
telaga tempat ikan mas memadu kasih dengan bayang rembulan
yang keperakan menerpa telaga, bisik lembut-Mu membakar nyala dalam kelam kamarku
aku tidur tanpa selimut malam ini,
seorang peri membawa terbang selimutku dan menjadikannya sebagai sayapnya
aku dan ranjangku menggigil dibelai hening

by Rini Fardiah

Sudah Merawatnya

cuaca mendung tak ada yang menyapa haridia sedari tadi tak dilihatku benar, angin itu telah berhembus telah menyapa hari tanpa sepengetahuannya mata ini sedari tadi sudah melihat lekat batang hidungnya tapi dia tak peduli dan tak ingin mencari tahu sebenarnya hubungan kita seperti apakau selalu datang ketika hati diam seperti tanah tanpa pohon walaupun lekat dengan akarnya namun tetap menggundul inilah kita senyum menghangatkan tubuh pagiku. Merona merah tak nampakaku sulit menebak tingkahmu biar begitu-begitu saja bola matamu selalu berubahbiar begitu-begitu saja perlakuanmu tak jelas terhadap kutak ada rasa benci namun tak dekataku tak yakin itu adalah ungkapan rasa sukamu karena perlakuanmu pada yang lain hanya sedikit berbeda. Seperti hujan dan langit hanya berbeda nama sama sepertiku. Kini sudah berbenih pohon dan aku merawatnya tanpa sepengetahuanmu

Vy's Graphic

Ehmmm saking gak adanya kerjaan nih dirumah cuman ngedit2 foto doang... Ehmmmm Hi yang ada di luar sana kasih komentnya dunk, ini memenuhi standar gak seh? He2

Pict 1: Vy alone...

Pict 2: Feel Fresh on Lemon
Pict 3: Vy Gi Bengong Tugh...

Take For Our Breast !!!

Saya mungkin salah satu perempuan yang takut banget terjadi apa-apa dengan payudara.. yups siapa juga perempuan yang gak takut kalo something wrong with the “breast”.
Kanker payudara... denger judulnya aja ehmmm ngeri bangettt...
TAKE CARE WITH OUR BODY!!!!

Dan kita gak perlu bingung lagi tuk nyari tau Kanker payudara itu kayak gimana, cegahnya kayak gimana... then tuk tau kita kenanya kayak gimana dagh banyak banget referensi diluar sana... tapi untuk tau dengan modal yang gampang yang efektif sampai saat ini hanya dengan melakukan deteksi sedini mungkin pada kemungkinan timbulnya penyakit ini, satu-satu cara untuk mendeteksi adanya kanker pada payudara adalah dengan melakukan upaya Sadari (pemeriksaan payudara sendiri) atau kalo mau yang lebih detail yaitu Mamografi, pemeriksaan radiologi menggunakan sinar X untuk pemeriksaan payudara, sejauh ini dipandang sebagai teknologi paling tepat guna untuk mendeteksi adanya keganasan pada payudara. Pemeriksaan yang lebih sensitif, yaitu tes DNA untuk mengidentifikasi gen kanker payudara sekaligus gen kanker ovarium (indung telur), masih sangat mahal, sehingga hanya dianjurkan bagi kelompok risiko tinggi.

Oh iya salah satu yang menarik kenapa aku tulis ini tuh aku pernah baca ada penelitian yang dilakukan oleh perjan RS DR.CIPTO MANGUNKUSUMO yaitu “Risiko penggunaan pil kontrasepsi kombinasi terhadap Kejadian kanker payudara pada reseptor KB” ehmmm pertama baca judulnya ehmmm yup menarik... emang sih vy belom make yang namanya kontrasepsi tapi boleh donk kita pada belajar dan ngambil pengalaman dari ini semua.

Tau gak kalo bukan hanya perempuan aja yang terancam kena kanker payudara... laki-laki juga bisa lho. Baca artikel sebelumnya. Malah menurut penelitian kanker payudara lebih agresif pada laki-laki ketimbang pada perempuan. Kanker payudara pada laki-laki hanya terjadi seperseratusnya ketimbang pada perempuan. Pada remaja laki-laki yang gemuk kasus begini acap muncul sebab kelebihan lemak, dan umumnya menghilang sendiri. Jika kelewat besar dan berlebihan biasanya harus dipotong.
Then.. Boys Take cArE With Ur Breast!!!!

Oh iya salah satu yang perlu kita perhatikan yaitu jaga kesehatan dengan menghindari bahan-bahan kimia, bahan-bahan pembersih, tekstil dan alat-alat yang berbau plastik..
Bahan-bahan pembersih itu mengandung 4-nonylphenol yang dapat mengganggu hormon dan memicu kanker payudara.

Faktor pemicu kanker payudara antara lain alkohol, rokok, terapi hormonal (estrogen dan progesteron) serta pil kontrasepsi.

Kecenderungan kanker diturunkan. Pada orang yang mempunyai riwayat keluarga menderita kanker akan dibuat pohon keluarga. Mereka yang tergolong risiko tinggi kanker payudara adalah yang mempunyai tiga atau lebih saudara pada hubungan relasi tingkat pertama (saudara sekandung atau sepupu) atau hubungan relasi tingkat kedua (orangtua atau saudara orangtua) pada sisi keluarga yang sama (dari pihak ayah atau pihak ibu) yang didiagnosis kanker payudara atau kanker indung telur. Kemungkinan lain, dua atau lebih saudara tingkat pertama dan tingkat kedua yang didiagnosis kanker pada usia kurang dari 40 tahun.
Berikut beberapa tips memelihara kesehatan payudara dengan makan makanan yang tepat sebagai salah satu cara mengurangi resiko tumbuhnya kanker tersebut:

Rumput laut
Jepang merupakan salah satu negara dengan tingkat pertumbuhan kanker payudara rendah. Ini terkait pola makan yang terbiasa mengkonsumsi rumput laut. Rumput laut terbukti memiliki manfaat bagi kesehatan dimana menurut penelitian Harvard School of Public Health menemukan tikus yang diberi makan kelp (satu jenis rumput laut) memiliki kanker payudara lebih rendah dibanding tikus yang tidak makan kelp.
Karena itu cobalah konsumsi rumput-rumput laut seperti kelp atau nori atau alga hijau seperti spirulina dan chlorella (3 gram) setiap hari.

Kurangi makanan berlemak
Pola makan yang tinggi lemak hewani dapat meningkatkan resiko kanker payudara. Menurut para ahli, pola makan kaya lemak dapat menghasilkan zat kimia dalam usus yang ketika berhubungan dengan bakteri akan merubahnya menjadi estrogen sebagai penyebab kanker. Etsrogen ini kemudian disimpan dalam jaringan lemak payudara sehingga membuat sel dalam area ini lebih mungkin tumbuh menjadi kanker. Dengan membatasi konsumsi lemak sehari-hari sampai kira-kira 20 persen dari seluruh konsumsi kalori, anda berarti telah mengurangi peluang tumbuhnya kanker payudara.

Tingkatkan konsumsi serat
Konsumsi buah-buahan dan sayuran penting untuk mencegah kanker payudara. Serat yang terkandung dalam makanan seperti buncis, seluruh jenis gandum, buah-buahan dan sayuran dapat mempengaruhi metabolisme estrogen dalam tubuh dan menurunkan estrogen dalam darah.

Makan banyak sayuran
Makan banyak sayuran seperti brokoli, kubis brussel, kol, bok choy, sayuran hijau seperti kangkung dan bayam, kembang kol dan lobak cina baik bagi kesehatan payudara karena mengandung komponen sulfur yang disebut indoles. Indoles sebenarnya membantu mengurangi estrogen dari tubuh dan mencegahnya tumbuh menjadi kanker payudara. Hanya sayuran jenis ini diketahui dapat merubah estrogen dalam tubuh dan mencegahnya dari kanker payudara.

Ikan
Penelitian menujukan makan sedikitnya tiga porsi ikan laut setiap minggu seperti tuna, salmon, makarel, dan sarden dapat membantu mencegah kanker payudara. Minyak Omega 3 yang biasanya ditemukan dalam ikan ini dapat membantu memperkuat sistem kekebalan dan menghalangi pengaruh tumor yang menyebabkan kanker.
Mungkin pendapat terbaik mengenai hal ini adalah penemuan di Amerika Utara dimana wanita Eskimo yang makan minyak Omega 3 berasal dari ikan sama sekali tidak memiliki kanker payudara.

Produk kedelai
Beberapa ilmuwan yakin makan produk kedelai dapat melindungi terhadap hormon penyebab tumor. Kacang kedelai dan produk kedelai lainnya mengandung genistein, sebuah estrogen alami yang mengikat pada reseptor dalam payudara sehingga tidak mungkin tumbuhnya kanker.
Tetapi tidak semua produk kedelai memiliki manfaat yang sama seperti tofu, miso dan tempeh. Susu kedelai mengandung sedikit genistein tetapi mengandung bahan pengawet buatan.

Olahraga secara teratur
Penelitian dimana wanita melakukan olahraga aerobik selama 3,8 jam atau lebih per minggu sedikit kemungkinan memiliki kanker payudara dibanding mereka yang tidak pernah berolahraga sama sekali.
Termasuk mereka yang bertahan dalam 5 sampai 6 kilo dari berat badan ideal merupakan cara mencegah kanker payudara karena obesitas memiliki korelasi dengan resiko kanker payudara. Kelebihan lemak dalam tubuh menghasilkan estogen yang kemudian di simpan dalam jaringan payudara sehingga memicu tumbuhnya sel kanker.

(^_^) Hati2 Yaaa.

Kanker Payudara Pada Lelaki ?!!

Jumlah penderita kanker payudara semakin meningkat. Payudara sebenarnya merupakan suatu kelenjar dan mengalami tiga macam perubahan sepanjang hidup manusia yang dipengaruhi oleh hormon.

Mulanya terjadi pada masa anak-anak sampai pubertas, masa fertilitas sampai klimakterium dan menopause. Kedua terjadi pada masa menstruasi, sedangkan yang ketiga terjadi pada masa kehamilan dan menyusui. Bila dalam tiga masa itu terdapat suatu gangguan atau kelainan, maka dapat timbul suatu masalah yang serius, salah satunya adalah kanker.

Pria pun tak terlepas kemungkinan menderita kanker payudara, hanya saja angka kejadiannya 1 :100. Penyebaran penyakit pada pria juga lebih cepat, karena jaringan sekitar payudara pada pria lebih tipis dari wanita, sehingga pada tahap awal mungkin sudah terjadi pelekatan pada jaringan sekitarnya.

Penyakit tersebut pada wanita saat ini menduduki tempat nomor dua setelah kanker leher rahim. Kanker ini jarang ditemukan pada usia kurang dari 20 tahun. Risiko menderita kanker payudara semakin meningkat seiring dengan bertambahnya umur dan menjadi lebih besar pada usia di atas 30 tahun. Sementara adanya kelainan bentuk atau fungsi payudara dapat juga meningkatkan risiko terkena kanker payudara.

Gejalanya

Keluhan yang umum karena adanya benjolan di payudaranya. Bila benjolan itu masih teraba kecil,
walaupun ganas, sulit dibedakan dengan benjolan tumor jinak. Biasanya benjolan teraba melekat pada jaringan sekitarnya, Teraba keras bila disentuh, kadang ada yang mengeluh nyeri, tapi sebagian tidak ada keluhan nyeri. Keluarnya cairan dari payudara, umumnya berupa darah, dan adanya perubahan bentuk payudara. Pembengkakan atau tarikan pada puting susu merupakan beberapa gejala awal dari kanker payudara.

Untuk lebih memastikan diagnosa, dilakukan pemeriksaan mammography dengan alat mammogram. Dengan alat tersebut, dapat ditemukan benjolan yang kecil sekalipun. Baik ada maupun tidak ada keluhan, sementara hasil mammography menunjukkan positif, maka dilanjutkan dengan pemeriksaan biopsy dan selanjutnya dilakukan pemeriksaan sitologi.

Penanganan
Terapi yang dilakukan pada kanker payudara tergantung pada diagnosa klinis, diagnosa histopatologis, serta sejauh mana tingkat penyebaran kanker itu terhadap jaringan sekitarnya. Terapi tersebut ada terapi kuratif yang bertujuan menyembuhkan pasein dengan derajat penyebaran tingkat I dan II.

Terapi kuratif dilakukan jika tumor terbata pada payudara saja, tidak ada penyusuoan (infiltrasi) ke dinding dada, kelenjar limfe dan jaringan sekitarnya.

Sementara terapi paliatif, yang lebih bersifat memperpanjang usia penderita dengan derajat penyebaran tingkat III dan IV. Sedangkan terapi penyinaran (radiasi) juga biasa dilakukan. Seringnya dilakukan terapi paliatif atau terapi kuratif dengan tetap mempertahankan payudaranya. Selain itu, dilakukan juga terapi tambahan berupa kemoterapi dan biasa dilakukan pada penderita yang telah ditemukan penyebaran atau metastasis di kelenjar lain setelah pembedahan.

Pilihan Ujung

aku kesal dengan sebuah risau.
Ujung-ujungnya mengajak tubuh ini
kembali melihat sosok yang selama ini
sangat ingin aku tinggalkan di belakang
walau banyak petunjuk untuk menjauhinya
tetapi tetap saja tubuh ini kembali pergi mendekatinya
semangatku kembali hilang dikarenakan
sebuah risau kembali menutupi dirinya
memberikan peluang sebundar hati
untuk lebih lekat kepada sosok.
Haruskah aku berjalan berbalik
lalu kemudian memberikan
harapan kepada risau.
Berjalan lurus dan meninggalkan keduanya
atau lebih baiknya, menatap sosok itu
lalu bersender dibahunya.
Aku kesal karena kebingungan ketiga
pilihan membuat jiwa ini bertambah menjauhi
risau dengan sebuah sosok.
Ujung-ujungnya aku yang lebih
merasakan sakit hati ini

Terhina Sendiri

dalam lapangan mulai gelap dan menuntutku tuk bersinggah

kaukah itu teman yang menuntunku ke masa depan
tak begitu erat genggamanmu, mengapa?
setelah hadirnya membuahkan hasil
membuat cintamu telah bertepuk
aku sendirian, singgahan itu hanya sebentar
hal itu bukan kalian hal itu bukan kau
permasalahan ini adalah aku
berbuat naïf dan mencoba tersenyum
dalam kesendirian masalahku
teramat hambar